Després del taller de GAH, dissabte 16 d’abril, s’han iniciat varis grups per a realitzar tallers de nivell I.

Tal i com ens va explicar la nostra fisioterapeuta Judit López, el GAH és una activitat per prevenir i ajudar a:

  • Reduir el perímetre abdominal
  • Millorar el dolor d’esquena
  • Millorar les funcions sexuals
  • Pot ajudar a augmentar el rendiment esportiu
  • Pot solucionar i prevenir la incontinència urinària i hèrnies
  • És un excel·lent mètode pre i post part
  • Millora la funció respiratòria, la postura i l’equilibri
  • I soluciona i prevé la caiguda d’òrgans interns.

Per mes informació del nous taller no dubteu en posar-vos en contacte amb nosaltres.

Moltes gràcies a tots els assistents!!!

IMG_0438 copia IMG_0439 IMG_0442 IMG_0444 IMG_0446 IMG_0447